لا تتجاهل أي من الأعراض العشرة التالية:

لا تتجاهل أي منالأعراض العشرة التالية:
تَعْرفُ بأنّ الإشاراتَ والأعراضَالواضحةَ من- ألم صدرِ، ألم بطني أَو نزف غير مفسر - سببَ جيدَ عموماً للإسعافاتالطبيةِ الفوريةِ.ولكن
يجب عليك ألا تهمل أي من الأعراض التالية عندما تتعرضلها حيث قد يكون اهتمامك بها منقذ لحياتك حين تستشير طبيبك في وقتمبكر.

لا تُتجاهل أي من الإشاراتَ الـ10 التاليةَ فهي دائما قَدْ تُشيرُ إلىمشكلةِ صحيةً مهددة للحياة:

1. نقص الوزن الغيرمفسر.
عندما تجد إن وزنك ينقص دون خضوعك لبرنامج غذائي معين لإنقاص وزنك.حيثينقص حوالي-
"5 بالمائة وزنِكَ خلال شهر واحد أو
"10 بالمائة من وزنِكَ خلال 6 إلى 12شهرِ
فهذا الهبوط الغير مفسر في الوزنِ يُمكنُ أَنْ يخفي ورائه عدد مِنْالأمراض، مثل فرط نشاط في الغدّة الدرقّيةِ، الكآبة، أمراض الكبدِ، السرطانات، أَواِضطرابات غير سرطانية أخرى، أَو أدواء أسواءِ الامتصاص.

2. الحرارةالمستمرة.
إذا كان جهاز المناعة لديك طبيعي وأنت لا تَخضعُ لأي علاج ، مثل العلاجالكيماوي للسرطانِ , فان استمرار ارتفاع الحرارة لديك أكثر من 37 درجة مئوية لمدةتزيد عن الأسبوع فهذا يتطلب منك مراجعة طبيبك بأسرع وقت ممكن لمعرفة السبب المؤديلذلك.
إذا كان عِنْدَكَ مشكلةُ في جهازِ المناعة أَو انك تَأْخذُ أدوية مثبطةللمناعةَ ، فان وجود الحرارة قد لايكون إشارة تحذيرية موثوقة وطبيبكِ الأساسي أَوطبيب أورامكِ هو من يخبرك فيما إذا كانت حالتك بحاجة للتقييم من جديد أو إن الأمرطبيعي بالنسبة لحالتك .
فالحُمَّى الدائمة يُمْكِنُ أَنْ تُشيرَ إلى إصاباتِ خفيةِ، حيث يُمكنُأَنْ تَكُونَ بوليةِ أو السُلِّ. في بعض الأوقاتِ الأخرى، أورام خبيثة - مثل ورمالغدد اللمفاويةِ - حمّى مجهولة السبب، كما يُمْكِنُ أن تكون دوائية ، ردود أفعالإلى بَعْض المخدّراتِ.
استمرار الحرارة لأكثر مِنْ أسبوعين، قد يكون سببه.الحمى التيفية أوالمالطية،التهاب الكبد،بعض الأمراض الفيروسية وأمراض الغراء، بَعْض أمراضِ السرطانالتحتيةِ ، كما يُمْكِنُ السبب هو السُلَّ أو اِضطراباتَأخرى.

3. ضيق التنفّس.
الشعور بأنك غير قادر على التنفس - ما بعد الأنفِ أَو ضيقِالتنفّس الذي يلي القيام ببعض التمارين الخفيفة - يُمْكِنُ أَنْ يُشيرَ إلى مشكلةِصحيةِ مخبئة. عندما تَجِدُ نفسك بأنّك غير قادر على الحُصُول على نفسِكَ أَو بأنّكتَلْهثُ طلباً للهواء أَو تَتنفّسُ بصعوبة، عندها قد تكون بحاجة إلى عنايةَ طبيةَطارئةَ. فعند شعورك بضيق التنفس هذا مَنْ الضَّرُوري أَنْ تُقيّمَ طبياً بدونتأخير.
أسباب إنقطاعِ النفس قَدْ يَتضمّنُ أمراض الرئة الانسداية المزمنة،التهاب قصبات هوائية مُزمن، الربو، المشاكل القلبِية، القلق، هجمات الرعبِ، ذاتالرئة , الصمة الرئوية، التليف الرئوي، ارتفاع الضغط.

4. تغييرات غير مفسرة في عاداتِالأمعاءِ.
راجعْ طبيبَكَ إذا ظهرعِنْدَكَ أيّ منالتالي:
1-"إسهال حادّ دامُ أكثر مِنْ يومين.
2-" إسهالِ معتدل استمر أكثرأسبوع.
3-"إمساك دامُ لأكثر مِنْ أسبوعين.
4-"إلحاح غير مفسر يدعوك للذهاب إلى المرحاض عدة مرات فياليوم.
5-"إسهال دموي.
6-"التبرز الأسود أو بلون القطران.
إن هذه التغييرات في عاداتِ الأمعاءِ قَدْ تُشيرُ إلى عدوىجرثومية - مثل الكامبيلوبكترِ أَو السالمونيلا - أَو عدوى فيروسية أَو طُفيلية. بينالأسبابِ المحتملةِ الأخرى مرضَ أمعاءِ التهابي غير جرثومي كداء كرون أو التهابالقولون التقرحي كذلك قد يكون هناك سرطانِ قولونِ.

5. ظهور تغيرات في الحالةالعقلية.
يجب إجراء تقييم طبي فوري إذا وجد أي ممايأتي:
1-وجود تشوّش في "التَفْكير مفاجئ أَوتدريجي.
2-"اضطراب في التوجه.
3-"سلوك عدواني مفاجئ.
4-"هلوسة في شخص ما ،لم تكن موجودة عندهسابقا.
التغييرات في السلوكِ أَو التَفْكير قَدْ تكون بسبب إنتان، ضربة علىالرأسِ، صدمة، نقص سكر الدم أَو أدويةِ، خصوصاً إذا تم تناولهامؤخرا.

6 . الصداع الحادّ الجديد أَو الأكثر شدة (خصوصاًإذا كان عُمرك يزيد عنِ إل 50 سنة)تحتاج إلى عناية طبية عاجلة إذا كانلديك:
1- صداع مفاجئ وحادّ، في أغلب الأحيان يسمّى صداع thunderclap(الراعدالمفاجئ )، لأنه يَجيءُ فجأة مثل تصفيق الرعدِ.
"2-أي صداع مصحوب بحرارة، صلابة نقرة، تشويش عقلي ، طفحجلدي، اضطرابات في الرؤية، اختلاج , حس خدر ونمل، صعوبات في الكلام، مضض في فروةِالرأس أَو ألمِ بالمَضْغ.
3- الصداع الذي يظهر أو يتفاقم بعد إجراء جراحةالرأس.
أعراضِ الصداعِ هذه قَدْ يكُون سببها الصدمة، التهاب الأوعية الدموية (arteritis)، التهاب سحايا أو ورم دماغي أو تمدد الأوعية الدموية أَو نزف الدماغبعد رض على الرأس.

7. فقدان الرؤية خلال فترة قصيرة ،أو اضطراب القدرةعلى الكلام أو اضطراب في الحركة.
إذا ظهرت عِنْدَكَ هذه الإشاراتِ والأعراضِ خلال دقائق. فهذه الإشارات قد تشير إلى ضربة وعائية أو هجمة نقص تروية دماغية عابر. أنت تحتاجإلى عنايةَ طبيةَ طارئةَ فوريةَ، إذا ظهرعِنْدَكَ أيّ منالتالي:
1-"ضعف مفاجئ أَو خدر ونمل في الوجهِ أو الذراعِ أَو الساقِ أو لجهةنصفية مِنْ جسمِكَ.
2-"تعتيم مفاجئ أو تَشويش أَو فقدان الرؤيةِ.
3-"فقدان الكلام، أَو اضطراب في الكلام أَو تفهيمالكلام.
"4-أي صداع راعد مفاجئ.
5-"دوخة مفاجئة , اضطراب في التوازن أَوسقوط.

8. الشعور المفاجئ بومضاتالضوءِ.
الإحساس المفاجئ بالإضاءة المتوهجة قَدْ يُشيرُ إلى بداية حدوث انفصالفي الشبكية. وفي هذه الحالة فان العناية الطبية الفورية قد تنقذ العين المصابة منالعمى.

9. الإحساس بالشبع بعد الأكل القليلجدا.
الإحساس بالشبع بعد تناول كمية من الطعام اقل من طبيعية مع حدوث أعراضغثيان أو اقياء لفترة تزيد عن الأسبوع قد تكون علامة إنذار تدعوك لمراجعة طبيبك .حيث هناك العديد من الأسباب المحتملةِ تتضمن، سرطانِ البنكرياس، سرطان المعدةِ،وسرطان المبيض.

10. المفصل المُنْتَفخ الأحمر أوالحار.
هذه الإشاراتِ التحذيريةِ تلاحظ في التهابات المفصل الجرثومية،حيثتَتطلّبُ عناية طبية اسعافية وذلك للحفاظ على المفصل من التخريب من قبل الجراثيمولمنع انتشار هذه الجراثيم إلى أماكن أخرى. أسباب أخرى قَدْ تسبب هذه الأعراضوتَتضمّنُ النقرسَ، بَعْض أنواعِ التهابات المفاصل مثل التهاب المفاصلالرثواني.